Повышение кровяного давления вызывают различные факторы. Его значения могут легко измениться из-за лекарств, психологического состояния человека или климатических условий. Как правило, незначительные скачки АД не приносят сильного дискомфорта и не являются опасными для здоровья. Но это не касается тех случаев, когда диагностируется давление 130 на 100. Данное состояние провоцируют разные причины. Что делать в такой ситуации, мало кто знает. Хотя каждому стоит быть ознакомленным с техникой поведения при ухудшении самочувствия, вызванного таким скачком кровяного давления.
Возможные причины
Почему внезапно повышается АД до значений 130 на 100, объяснить не так просто. Для выявления причины недомогания требуется проведение тщательной диагностики. Медики называют следующие факторы, которые способны спровоцировать скачок кровяного давления:
- Курение;
- Злоупотребление спиртными напитками;
- Потребление большого количества соленой и жирной пищи;
- Заболевания почек и надпочечников;
- Заболевания щитовидной железы;
- Задержка в организме жидкости;
- Сердечные нарушения;
- Генетическая предрасположенность;
- Появление новообразований злокачественного или доброкачественного характера.
Повышение нижнего давления могут провоцировать болезни почек и надпочечников
Чаще всего давление 130 на 100 значит, что в сосудах происходят патологические изменения. При таком отклонении требуется срочная медицинская помощь.
Симптомы
Если показатели на тонометре указывают на незначительное повышение значений артериального давления, то переживать не стоит. Такое отклонение диагностируется практически у каждого второго человека. Насторожиться следует в том случае, если при повышенном АД присутствуют симптомы, характерные для гипертензивного синдрома. Речь идет о таких болезненных признаках:
- Регулярные головные боли;
- Носовые кровотечения;
- Появление мушек перед глазами;
- Незначительная тошнота;
- Головокружения;
- Дискомфорт в области сердца.
Норма или патология
У здорового человека артериальное давление должно быть 120 на 80. Допускается незначительное изменение показателей, которое обусловлено особенностями организма. Поэтому врачи не могут полностью опираться на цифры тонометра после измерения АД. Они должны учитывать также общее состояние здоровья пациента и наличие у него жалоб на систематическое ухудшение самочувствия.
Нормальное АД может находиться в пределах до 139 мм верхнее и до 89 мм нижнее. Если данные параметры превышены хотя бы на 1 мм, то врач может говорить о риске развития гипертонической болезни. Подтверждает его опасения неестественный пульс 100 ударов. Он говорит о тахикардии, которая часто наблюдается, если у человека повышенное или пониженное АД.
Лечение
Увеличенный напор крови приводит к повышению показателей давления. Если вовремя его не понизить, можно столкнуться с неблагоприятными последствиями для здоровья, которые пагубно отражаются на состоянии сердечно-сосудистой системы и почек.
Если человек не знает, по какой причине у него вдруг поднялись показатели кровяного давления, это не означает, что ему следует бездействовать. При этих нарушениях требуется немедленно принимать меры, которые помогут купировать скачки АД.
После улучшения общего состояния желательно посетить врача, чтобы выяснить причину недомогания. Это позволит в будущем избежать скачков АД и предотвратить повторные приступы гипертонии.
Вероятнее всего, врач назначит полное обследование, чтобы найти причину повышения давления
Если у человека имеется склонность к гипертонической болезни, ему следует соблюдать несколько важных правил, которые помогают уберечь себя от патологического процесса в сосудах. Требуется:
- Вести активный образ жизни, если это позволяет состояние здоровья;
- Уделять время на ежедневные физические нагрузки. Можно ограничиться даже традиционной зарядкой по утрам;
- По возможности выходить на вечерние прогулки;
- Избегать употребления блюд, в которые добавлено слишком много соли и специй;
- Отказаться от вредных привычек, которые плохо отражаются на состоянии сердечно-сосудистой системы.
Медикаментозное лечение при повышенном давлении подбирается специалистом. Он пропишет препарат, который понижает АД. Для увеличения эффективности терапии требуется прием нескольких лекарств, относящихся к разным группам.
В самом начале развития гипертонической болезни можно обойтись народными методами лечения. При таком диагнозе будут полезными различные отвары из трав, которые обладают гипотензивным действием. Особенно полезными являются средства на основе валерианы и пустырника. Они устраняют общее напряжение и положительно влияют на эндокринную систему.
С проявлениями гипертонии хорошо справляются отвары из зверобоя, душицы и шалфея. Их рекомендуют принимать при высоком АД, которое было спровоцировано заболеваниями почек.
При болях в голове
Очень часто головные боли указывают на повышение значения кровяного давления. Если они являются хроническими, потребуется помощь врача. Когда болит голова от скачков АД, необходимо в первую очередь устранить причину недомогания. Параллельно можно проводить обезболивание проблемной зоны с помощью специальных лекарственных средств и терапевтических процедур.
При гипертонической болезни может не только болеть голова, но и наблюдаются такие симптомы, как тошнота, а также значительное ухудшение общего самочувствия. Устранить болевой синдром при данном диагнозе помогут следующие методы:
- Прием медикаментозных препаратов;
- Соблюдение правильного питания;
- Ведение здорового образа жизни;
Головную боль нужно купировать, параллельно борясь с ее причинами
Медикаменты позволяют избавиться от ощущения дискомфорта и боли в голове. Назначаются аптечные препараты только специалистом. Самостоятельно подбирать обезболивающие средства категорически запрещается. При таком виде недомогания обычно рекомендуют принимать «Нимесил» и «Сумамигрен». Они устраняют болезненные ощущения в области затылка, лба и висков.
К сожалению, аптечные препараты не всегда являются гарантией избавления от головных болей. В некоторых случаях справиться с симптомом помогает полноценный сон.
Хорошо купируют головные боли массажи. Данная процедура предусматривает воздействие на кожные рецепторы, расположенные в зоне головы. Если правильно влиять на определенные точки, можно быстро избавиться от болезненной симптоматики.
Если повышенное АД беспокоит человека слишком часто, ему стоит завести дневник, в котором нужно фиксировать измерения давления в течение продолжительного периода. С этими записями следует пойти на прием к кардиологу, чтобы тот мог отследить динамику повышения и снижения АД, а также найти причину его отклонения от нормы.
