Скачки давления при климаксе: как бороться с проблемой

В период менопаузы происходит глобальное изменение гормонального фона и перестройка большинства систем организма. У одних женщин данное состояние не вызывает никакого дискомфорта. Другие же переживают его более проблемно. Существенное влияние менопаузы оказывается на АД. Такие состояния, как климакс и высокое давление, часто возникаютодновременно. Первые симптомы менопаузы и гипертонии, которые дали о себе знать в один момент, указывают на серьезные нарушения. Поэтому при появлении скачков давления следует немедленно обращаться к специалисту.

Причины повышения давления при климаксе

Скачки давления при климаксе вызываются различными факторами. Как показывает практика, поначалу женщины не придают особого значения такому недомоганию, потому что принимают его как должное своему состоянию. К тому же артериальное давление вполне может повыситься из-за переутомления или перенапряжения. Такое халатное отношение к собственному здоровью приводит к развитию опасных заболеваний, которые плохо сказываются на работе сосудов и сердца. Возможно, в течение первых нескольких лет никаких серьезных изменений с женским организмом и не произойдет. Но если гипертонию не лечить, то однажды она приведет к инфаркту или инсульту.

Медикам удалось выяснить, какие причины вызывают повышение давления при климаксе:

  • Значительное снижение количества половых гормонов. В обменных процессах принимают активное участие эстроген и прогестерон. Эти гормоны отвечают за защиту стенок сосудов от повреждений. Также они проводят стимуляцию сокращений сердца;
  • Нарушение водно-солевого баланса. После того, как снижается уровень половых гормонов, организм перестает задерживать жидкость в области межклеточного пространства. Из-за этого ионы натрия остаются внутри клеток. Данный механизм приводит к формированию слишком большого объема жидкости. На этом фоне происходят изменения в работе сосудов и сердца;
Нарушения сна

Нарушения сна способны приводить к повышению давления при климаксе

  • Нарушение сна и эмоциональная раздражительность. Климактерия приводит к резким переменам настроения. Женщины становятся слишком обидчивыми. Даже малейший раздражитель вызывает у них сильную реакцию, которую они с трудом могут контролировать. Также в период климакса наблюдается плохая переносимость физической активности. У женщин появляются хроническая бессонница и усталость. Подобное состояние многие сравнивают с переживанием беременности. Единственное отличие между ними заключается в том, что в первом случае уровень половых гормонов слишком высокий, а во втором – чересчур низкий;
  • Нарушение тонуса стенки сосудов. Когда в женском организме происходит снижение половых гормонов, сосудистые стенки начинают стремительно терять свою эластичность. Из-за этого внутренняя оболочка может легко повредиться. Данная патология приводит к образованию бляшек и тромбов, которые несут прямую угрозу здоровью любого человека;
  • Прием неправильно подобранных гормональных медикаментов. Повышенное давление наблюдается в период менопаузы из-за того, что женщина травит свой организм неподходящими лекарственными средствами. За счет аптечных средств многие из них стараются избавиться от дискомфортных ощущений, спровоцированных климаксом. Но они получают совершенно противоположный результат. Лечение гормональными препаратами, которые не были рекомендованы врачом, вызывают сгущение крови, образование тромбов и другие осложнения;
  • Набор лишней массы тела. Менопауза в сочетании с возрастом отражается на физической активности. Данный показатель значительно снижается. Вследствие этого женщина начинает набирать лишние килограммы, из-за которых давлениепри климаксе повышается.

Высокое давление при климаксе объясняется этими причинами. Если женщина хочет почувствовать себя намного лучше, ей придется найти фактор, влияющий на здоровье, и максимально минимизировать свое взаимодействие с ним.

Как распознать скачки давления

Перепады давления в период климакса диагностируются даже у тех женщин, у которых раньше никогда не было подобных проблем. Их появление провоцируется именно изменением функции репродуктивных органов. Если женщина опасается развития гипертонической болезни, ей следует заранее позаботиться о собственном здоровье.

Женщина, переживающая климактерический период, поймет, что у нее скачет давление, если заметит характерные для данного состояния симптомы:

  • Головные боли;
  • Частые позывы в туалет;
  • Резкие перемены настроения;
  • Учащение сердцебиения;
  • Ощущение приливов.
сердцебиение

При скачках давления у женщины учащается сердцебиение

Если симптомы высокого давления при климаксе будут замечены своевременно, то женщине удастся избавиться от болезненного состояния с помощью традиционного лечения. В более запущенных ситуациях рассчитывать на быстрое выздоровление не стоит.

Общие правила поведения при климаксе

Давление, которое наблюдается при климаксе у женщин, доставляет немало проблем. Именно поэтому следует своевременно проводить его лечение. Первым делом нужно кардинально изменить свой привычный образ жизни. Ведь он в большинстве случаев оказывает негативное влияние на здоровье. На начальной стадии развития патологии женщина может обойтись без лекарственной терапии. Значительно улучшить ее состояние может ведение правильного образа жизни. Лечащий врач непременно посоветует пациентке придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следует пересмотреть свой рацион питания. Женщинам стоит отказаться от жирной, соленой и слишком сладкой еды. Такое питание негативно влияет на вязкость крови и состояние стенок сосудов. Также оно плохо сказывается на здоровье сердца. Давление в период климакса не увеличивается, если питаться растительной пищей, бобовыми и морской рыбой. Эти продукты не дают сосудам забиваться и не приводят к ожирению;
  2. Не стоит отказывать себе в физической активности и прогулках на свежем воздухе. Давление будет повышаться, если произойдет сбой обмена веществ. Предотвратить эту неприятность помогает достаточное насыщение тканей кислородом. К тому же с помощью регулярных прогулок решается проблема нарушения водно-солевого баланса, которая провоцирует развитие гипертонии при климаксе;
  3. Желательно отказаться от чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков и курения. Ни для кого не секрет, что вредные привычки плохо сказываются на сосудах. Они заставляют их то сужаться, то расширяться. Из-за этого давление достигает высшее значение, которое следует избегать;
  4. Нужно употреблять большое количество воды. Многие ограничивают себя в питье, так как бояться появления отеков. Но эти опасения напрасны. Жидкость не будет застаиваться в организме, если женщина правильно питается. К тому же вода хорошо выводит лишнюю соль, которая имеет свойство накапливаться.
Медики рекомендуют женщинам, у которых давление может скакать, регулярно его измерять. Такие замеры желательно делать 2 раза в день даже при отличном самочувствии. Полученные результаты нужно записывать, чтобы иметь возможность проследить за динамикой повышения и понижения артериального давления.
лекарства

Лечение высокого давления лекарственными препаратами

Медикаментозная терапия

Если высокое давление при климаксе достигает не более 180 мм рт. ст., женщине предлагается стандартное лечение препаратами. Традиционно такая терапия включает в себя следующие группы медикаментов:

  • Гормональные средства. Они помогут восполнить нехватку прогестерона и эстрогена. В таких случаях рекомендуют принимать «Климонорма» или «Прогинова». За счет устранения недостатка гормонов подавляется фактор, провоцирующий повышение артериального давления;
  • Гомеопатические средства. Они прописываются пациенткам, которым нельзя по определенным причинам принимать синтетические гормоны. Избавиться от приливов и повышенного потоотделения помогает прохождение курса «Климадинона» или «Ременса». Эти препараты не оказывают отрицательного влияния на сосуды, поэтому не вызывают формирование тромбов;
  • Седативные средства. От излишней нервозности и раздражительности хорошо помогают пустырник и валериана. К тому же лекарственные травы отлично справляются со спазмами сосудов.

Дополнительно прописываются препараты, которые снижают симптоматику климакса.

Если показатели высокого давления стабильно держаться, требуется специфическое лечение. Специалисты, которые знают, как бороться с такой проблемой, назначают пациенткам ингибиторы АПФ. Рекомендованными являются препараты «Каптоприл» и «Лизиноприл». Активные вещества указанных лекарственных средств проводят угнетение влияющего на уровень давления фермента, который находится в крови

Иногда прописываются диуретики, к примеру, «Индапамид» или «Фуросемид». Но нужно помнить о том, что такие препараты вымывают из организма кальций. Поэтому во время терапии рекомендуется принимать средства, восполняющие дефицит важного микроэлемента.

Народная медицина

Народная медицина в борьбе с высоким АД

Использование народных средств

Давление при климаксе у женщин можно лечить и другими средствами, которая предлагает народная медицина. С их помощью решается проблема высокого АД. Также они благоприятно влияют на большинство важных процессов, которые поддерживают нормальное функционирование организма.

Отлично борются с высоким давлением в период климакса такие средства:

  1. Настойки и отвары на основе боярышника. Помогают справиться с аритмией и гипертонией;
  2. Сок из стеблей шалфея. Оказывает на организм гипотензивное действие. Увеличить эффективность средства можно путем добавления в него мелиссы и валерианы;
  3. Отвары из боярышника, мяты, пустырника и омелы. Заваренные травы в равном количестве приводят в норму показатели давления;
  4. Настой из красного клевера. Нормализует давление и улучшает кровообращение в области мозга.

Регулярное применение народных средств, если они разрешены врачом, помогут справиться с гипертонией и уменьшить вероятность развития тромбоза.

Лечение климакса и сопутствующей ему гипертонии следует проводить комплексно. Устранить неприятные симптомы, которые возникают при таких состояниях, помогают профилактические меры. Достаточно вести правильный образ жизни, чтобы не сталкиваться с подобными проблемами со здоровьем.

Оцените статью
(голосов: 4, средняя оценка 4.25 из 5)
Поделиться
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *