Повышение артериального давления может иметь эпизодический характер. В этом случае диагностируется транзиторная гипертензия. Это состояние быстропроходящее, однако требует своевременной диагностики и коррекции, иначе высок риск развития гипертонической болезни со временем.
Содержание
Причины нарушения
Транзиторная гипертензия характеризуется внезапным повышением артериального давления (АД). Нормализация давления в большинстве случаев происходит через короткий промежуток времени без приема медикаментов. Причины нарушения:
- вегетативная дисфункция;
- эндокринные расстройства;
- малоподвижный образ жизни;
- генетическая предрасположенность.
Вегетососудистая дистония приводит к нарушению работы отдела нервной системы, который регулирует тонус сосудов и работу сердечной мышцы. Заболевание сопровождается рядом симптомов, одним из которых является внезапное повышение АД.
Нарушения метаболизма и ожирение – одна из самых распространенных причин развития транзиторной гипертонии. Сужение просвета сосудов и повышение АД может быть обусловлено гормональными нарушениями.
Ожирение – одна из самых распространенных причин развития транзиторной гипертензии
Немаловажную роль играет образ жизни. Систематическое нарушение режима дня и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на работе нервной системы, особенно ее вегетативного отдела. Это становится причиной развития гипертензии.
Генетическая предрасположенность – это причина транзиторной гипертензии в старшем возрасте. В этом случае колебания АД требуют пристального внимания, так как со временем нарушение переходит в хроническую форму.
Кратковременные колебания АД также могут быть обусловлены:
- алкоголизмом;
- патологиями почек;
- злоупотреблением солью;
- пожилым возрастом.
Независимо от причины развития, транзиторная гипертония требует своевременной диагностики и лечения, особенно у пациентов старше 40 лет. Важно помнить – транзиторная форма с возрастом переходит в хроническую, что опасно воздействием на органы-мишени (сердце, почки, головной мозг).
Симптомы повышения АД
О транзиторной гипертензии говорят тогда, когда систолический показатель давления превышает 135. Интересно, что нижняя граница (диастолический показатель) остается в пределах нормы и редко превышает 85 мм.рт.ст.
Заподозрить повышенное давление без тонометра можно по характерным симптомам:
- мигрень;
- упадок сил;
- чувствительность к свету и громким звукам;
- раздражительность.
В большинстве случаев эти симптомы связывают с переутомлением. Головная боль может отличаться интенсивностью и длительностью болевого синдрома. Особенностью головной боли при повышении АД является низкая эффективность анальгетиков, принимаемых пациентами.
В некоторых случаях гипертензия сопровождается так называемой аурой – это мельтешение мушек и темные пятна в глазах, ухудшениечеткости зрения. Пациенты также отмечают шум в ушах и непереносимость громких звуков.
Длительность приступа – около 2-3 часов. Давление нормализуется без применения гипотонических препаратов. Частота приступов зависит от ряда факторов, в том числе от возраста и образа жизни пациента. Эпизоды гипертензии могут случаться несколько раз в неделю, либо ежедневно на протяжении длительного периода (15-25 дней).
Эпизоды гипертензии могут случаться несколько раз в неделю или каждый день
Особенность заболевания – длительное течение. Транзиторная артериальная гипертензия может проявляться короткими эпизодами в течение 4-6 лет.
Возможные риски
Транзиторная гипертензия не влияет на сердечно-сосудистую систему и не оказывает негативного воздействия на органы-мишени. Такое повышение АД считается пред-гипертоническим состоянием, поэтому его необходимо лечить.
Своевременно обнаруженные симптомы и обращение к врачу помогут избежать или отсрочить развитие хронической гипертензии.
Запущенная транзиторная гипертензия приводит к развитию следующих патологий:
- атеросклеротические изменения сосудов;
- ишемическая болезнь сердца;
- ослабление памяти;
- нарушение зрительной функции;
- инсульт.
По статистике, своевременно выявленная транзиторная гипертензия позволяет вдвое снизить риск развития инсульта и инфаркта миокарда.
Диагностика нарушения
Заподозрить транзиторную гипертонию позволяет регулярное измерение АД домашним тонометром. Заметив участившиеся приступы головной боли, ранее несвойственные пациенту, рекомендуется в течение недели проводить измерения давления несколько раз в день, фиксируя результат в блокноте. Если показатели время от времени поднимаются до 140 на 80 и выше, при этом значение сохраняется в течение небольшого промежутка времени, необходимо проконсультироваться с врачом, предоставив ему записи о колебаниях АД.
Периодические повышения давления считаются нормальными после перенесенного эмоционального перенапряжения и физической активности. Чтобы получить максимально точные данные о колебаниях АД, замеры следует проводить утром, сразу после сна, в течение дня, и при появлении недомогания.
Необходимые дополнительные обследования:
- электрокардиография;
- общий и биохимический анализы крови;
- УЗИ сердца.
Врач, к которому следует обратиться за консультацией – это кардиолог.
Как лечится транзиторная гипертензия?
Лечение нарушения
Эпизодическая артериальная гипертония не требует специфического медикаментозного лечения до тех пор, пока не перейдет в форму хронической гипертонической болезни.
На этапе периодического повышения АД лечения осуществляется с помощью растительных препаратов спазмолитического и седативного действия. К таким препаратам относят спиртовые настойки пиона, корня валерьяны и пустырника. Дополнительно могут применяться капли Корвалол. Цель приема седативных препаратов – нормализовать деятельность нервной системы.
Спиртовые настойки применяют ежедневно на протяжении 2-3 недель, в зависимости от частоты повышений АД. Их разбавляют с водой в равных пропорциях. Рекомендованная дозировка – 20 капель препарата перед сном. Из-за седативного действия лекарства не применяют в первой половине дня.
Корвалол используют как для профилактики скачков АД, так и для снятия симптомов. Благодаря спазмолитическому действию, капли быстро снимают головную боль во время эпизодов повышения давления. Для симптоматического лечения однократно принимают 40 капель лекарства. Чтобы оно подействовало быстрее, рекомендует не разбавлять с водой, а принимать с сахаром. Для этого на ложку набирают немного сахара, сверху которого капают нужное количество лекарства. Для профилактик скачков АД Корвалол принимают по 15 капель ежедневно перед сном. Курс лечения определяет врач. Так как лекарство накапливается в организме и является в некоторой степени наркотическим веществом, назначается коротким курсом пациентам с повышенной тревожностью, на фоне которой отмечаются скачки АД.
Народные средства лечения
Нормализовать артериальное давление и не допустить стремительного развития гипертонической болезни помогают народные препараты.
- Избавиться от скачков давления поможет отвар ромашки и мелиссы. Для его приготовления необходимо взять по одной ложке каждого растения и два стакана воды. Лекарство варится на медленном огне до кипения, а затем накрывается крышкой и настаивается до тех пор, пока не остынет. Рекомендуется выпивать стакан отвара ежедневно перед сном в течение двух недель. Лекарство оказывает седативное действие, избавляет от бессонницы и уменьшает проявления стресса и тревожности.
Чай из боярышника поможет при транзиторной гипертензии
- Чай из плодов боярышника можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно. Для этого понадобится поместить в термос столовую ложку плодов и залить 500 мл кипятка. Чай должен настояться 3 часа. Его принимают по 1 стакану перед сном.
- Нормализовать работу нервной системы помогает свекольный сок с медом. Перед сном необходимо выпивать стакан сока с добавлением двух ложек меда.
- 10 г шишек хмеля залить 3 стаканами кипятка и настаивать 5 часов. Лекарство принимают по 2 столовые ложки перед сном. Оказывает седативное и спазмолитическое действие.
- Если повышается АД, преходящее на фоне злоупотребления солью, можно выпить половину стакана отвара шиповника. Для его приготовления 10 г плодов следует варить в 500 мл воды 15 минут. Средство оказывает мочегонное действие.
- Еще один деликатный способ снизить давление – это выпить стакан картофельного сока. Для его приготовления необходимо приготовить сок из двух крупных клубней со шкуркой. Средство следует выпить сразу же после приготовления, так как его лечебные свойства сохраняются не более 15 минут из-за окислительных процессов.
Курс лечения народными средствами составляет 10 дней. Чай из шиповника и картофельный сок применяют для снятия симптомов при повышении АД, но не курсом.
Образ жизни и гипертензия
Важную роль в развитии транзиторной гипертензии играет образ жизни. Несбалансированный рацион, злоупотребление кофеиносодержащими напитками и соленой пищей провоцируют повышение АД. Систематическое повышение давления приводит к транзиторной гипертонии, которая без должного внимания со временем перейдет в постоянную.
Избежать этого помогут следующие правила.
- Нормализация веса. Ожирение всегда сопровождается повышением артериального давления. Избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний в старшем возрасте поможет нормализация массы тела.
- Злоупотребление солью. Большое количество соли в рационе провоцирует задержку жидкости и отек. Нагрузка на сердце возрастает, в результате отмечается скачок давления. Допустимое количество соли в сутки – это не больше 5 г.
- Кофе и чай в больших количествах приводят к скачку давления. Полностью отказываться от этих напитков не нужно, однако следует ограничиться 1-2 чашками любимого напитка в первой половине дня.
Здоровый образ жизни укрепит и сохранит ваше здоровье!
Ежедневные прогулки перед сном, отказ от вредных привычек и соблюдение режима – все это позволит долго оставаться здоровым.
Дополнительные рекомендации
Помимо лекарственных средств, не допустить повышения АД помогает нормализация режима дня, отсутствие стрессов и правильное питание.
У людей старше 50 лет повышенное давление может быть вариантом нормы, в зависимости от показателей тонометра. Самостоятельно сбивать АД в этом случае не рекомендуется, необходима консультация врача.
Транзиторное повышение давления в молодом возрасте в большинстве случае спровоцировано действием негативных факторов – стрессом, злоупотреблением алкоголя или соленой пищей. Специальная терапия в этом случае не проводится, необходимо избавиться от первопричины, чтобы давление нормализовалось.
Нормализовать тонус сосудов и работу сердечной мышцы помогает специальная диета. В рацион необходимо ввести побольше продуктов, богатых витамином С и рутином. Эти вещества содержатся во всех цитрусовых, ягодах и винограде.
Транзиторное повышение АД – это переходящее состояние, которое не всегда приводит к гипертонии, однако требует внимания. Насколько опасно нарушение – это зависит от образа жизни пациента. Необходимо своевременно проконсультироваться с врачом и принять меры.
